- Was: Selbstverteidigungs-Intensivseminar
- Wann: 14. Februar 2026
- Wo: CHUNG MU Elmshorn
- Wer: Trainer René und Sasja; Referent Alfred Gehlen (10. Dan GTS, 8. Dan Taekwondo)
- Inhalte: Basics, Verteidigung gegen Festhalten und Würgen, Stock- und Messerabwehr, Bodenkampf
Selbstverteidigung intensiv: René und Sasja beim Seminar mit Alfred Gehlen
Auch nach dem Jahreswechsel ging es mit der Weiterbildung weiter: Am 14. Februar 2026 nahmen die Trainer René und Sasja an einem Selbstverteidigungs-Intensivseminar bei CHUNG MU Elmshorn teil. Referent war Alfred Gehlen (10. Dan GTS, 8. Dan Taekwondo), unterstützt von verschiedenen Spezialisten.
Auf dem Programm standen Selbstverteidigungs-Basics, die Verteidigung gegen Festhalten und Würgen, Stock- und Messerabwehr sowie Bodenkampf – immer mit Bezug zum Taekwondo und möglichst realitätsnah. So wurde ein weiterer wichtiger Bereich des Trainings vertieft und gestärkt.
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Taekwondo beim TSB Flensburg: Die Taekwondo-Abteilung des TSB Flensburg bietet Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene aus Flensburg und Umgebung. Trainiert werden Technik (Poomsae), Vollkontakt (Kyorugi), Freestyle und Selbstverteidigung (Hosinsul) – an sechs Tagen pro Woche, unter anderem in der Sporthalle der Goethe-Schule und in der Sönke-Voß-Halle. Trainingszeiten · Kostenloses Probetraining anmelden
Dieser Beitrag erschien zuerst in der Vereinszeitung „WIR im TSB“ (1/2026, S. 20).